بایگانی نویسنده: asal

آیا تا به‌حال برایتان پیش آمده که در خیابان فلافل بخورید و سپس در خانه سعی کنید خودتان نیز این غذای خوشمزه را بپزید ‏اما مزه آن دلخواهتان نباشد؟ ‏به‌نظرتان پختن بهترین فلافل راز خاصی جز ادویه های فلافل آبادانی دارد؟ این غذای خوشمزه در اصل از لبنان وارد کشورمان شد و سپس مطابق با […]

راز خوشمزگی قورمه‌سبزی به نوع سبزی و مقدار آن بستگی دارد. سبزی قورمه سبزی باعث ایجاد عطر و بوی خاص این خورشت خوشمزه و اصیل ایرانی می‌شود. دانستن مقدار سبزی مورد استفاده، یادگیری نحوه خردکردن و نحوه پختن آن، طعم قورمه‌سبزی را دلچسب‌تر می‌کند. سبزی قورمه گل‌پونه طعم سبزی قورمه‌های اصیل را برای شما به […]

روش‌های زیادی برای لاغری وجود دارد که از نظر تعداد روز و میزان کالری متفاوت است؛ اما رژیم فستینگ رایگان شامل دوره‌هایی از پرهیز کامل یا جزئی از خوردن غذا است. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برنامه رژیم فستینگ ممکن است با فوایدی مانند کاهش چربی، سلامتی بهتر و افزایش طول عمر همراه باشد. […]